Avokadov namaz s pšenično in ječmenovo travo

Avokadov namaz s pšenično in ječmenovo travo
Avtor:
Čas priprave:
Čas kuhanja:
Skupni čas:
Št. Porcij:2
Opis postopka:Bio avokado razpolovimo, ga izdolbemo z žlico, damo v posodo kuhinjskega mikserja in pokapamo z limoninim sokom. Dodamo še na koščke narezano banano, žličko Bio kokosovega olja, laneno seme ter po žličko pšenične in ječmenove trave. Vključimo mikser in mešamo dokler ne dobimo gladke zmesi, brez grudic. Namaz damo v posodico in takoj ponudimo. Zraven se prileže pirin ali rženi kruhec.
Sestavine:
  • 1 zrel bio avokado
  • 1 manjša banana
  • 1 žlička bio kokosovega olja
  • 2 žlički laneneih semen
  • 1 žlička Pšenične trave
  • 1 žlička Ječmenove trave
  • Žlička limoninega soka
4 5 32